החרדה מהחזרה לשגרה אחרי(?) הקורונה
החרדה מהחזרה לשגרה אחרי מגיפת הקורונה.
התמכרויות – את באמת מכורה לשוקולד? או שהוא פשוט טעים לך?
מה התמכרות? אילו סוגי התמכרות קיימים? איך נדע אם אנחנו מכורים?
התמודדות רגשית עם שגרת הקורונה
אנחנו נמצאים כבר יותר משמונה חודשים בתוך "סיר הלחץ" של תקופת הקורונה. רבים מאיתנו חווים לחץ נפשי, וחלקנו חווים אותו במידה כזו בפעם הראשונה בחיינו! זה מובן, אנחנו חווים מגיפה עולמית, ולרובנו ככולנו זו הפעם הראשונה בחיינו בה אנחנו מתמודדים עם אתגר כזה שאין בינתיים תאריך תפוגה. אני רוצה להציע לכם מספר דרכי התמודדות […]
הקורונה והזקנים החדשים
נראה לי שכבר ברור שאנחנו בעיצומה של תקופה היסטורית, שנת 2020 תיזכר כשנה שבה וירוס הקורונה טלטל את חייהם של מיליארדי אנשים ברחבי העולם. נדמה שאין כמעט בן אנוש שחייו לא הושפעו ממנו. מהרגע שהיקף הסיכון התבהר, עברו רוב מדינות העולם לכוננות דרוכה לקראת גילוי אנשים שנדבקו במדינתם ולמעבר לתפקוד בחירום. בתחילת מרץ כבר היה […]